「レジリエンス」とは、「しなやかさ」や「回復力」を意味する英単語で、危機に直面した際の耐性と回復する力を指す。
外部からのストレスや逆境等の負荷がかかる状況に対して、考え方を変えることで、ダメージを減らし、負荷に適応していく力や考え方を表す。ビジネス環境や労働環境の変化が目まぐるしい昨今では、ストレスに悩まされる人が増加傾向にあり、レジリエンスを高めることが急務となっている。

近年は特にこの考え方を組織に当てはめ、組織として困難を乗り越えていくゆくための適応力を表す「組織レジリエンス」が重要視されている。