フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

宮本祥太
調査担当者
キャリアリサーチLab研究員
SHOUTA MIYAMOTO
  • 本来的に希望していた働き方は「アルバイト・パート」が多数派。本来正社員を希望していたフリーターは約3人に1人【詳しくはこちら
  • 今後希望する働き方は「アルバイト・パート」がトップ。理由は「自分のペースで働けること」が最上位【詳しくはこちら
  • フリーターの約8割が「経済的ゆとりがない」と回答。「今後のキャリアに不安感がある」割合は5割を超える【詳しくはこちら
  • フリーターのリスキリング実施率は2割程度。リスキリングに取り組んでいる理由は「収入を増やしたいから」がトップ【詳しくはこちら

株式会社マイナビ(本社:東京都千代田区、代表取締役 社長執行役員:粟井 俊介)は、15~44歳の男性は既卒、女性は既卒かつ未婚のうち、パート・アルバイトとして働いている人を対象に実施した、「フリーターの意識・就労実態調査(2026年)」の結果を発表しました。

本来的に希望していた働き方

  • 本来的に希望していた働き方は「アルバイト・パート」が多数派
  • 本来正社員を希望していたフリーターは約3人に1人

男性は既卒、女性は既卒かつ未婚のアルバイト就業者を「フリーター」と定義し、15~34歳を「若年フリーター」、35~44歳を「中年フリーター」として集計を行った。

若年フリーター(15~34歳)に、本来的に希望していた働き方(もともと希望していた働き方)を聞いたところ、「アルバイト・パート(38.4%)」が最も多く、次いで「アルバイト・パート(30.2%)」だった。中年フリーター(35~44歳)も「アルバイト・パート(40.8%)」が最も高く、次いで「フルタイム正社員(26.8%)」となった。

年代を問わず、本意的にアルバイト・パートで仕事をしているフリーターが多数派となった。【図1】

【図1】本来的に希望していた働き方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図1】本来的に希望していた働き方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

本来的に正社員を希望するが現在はアルバイトで働いている理由

本来的に正社員を希望するが、アルバイトで働く理由について聞くと、若年フリーターでは「正社員の仕事に対する自信がないから(34.8%)」でトップとなった。一方、中年フリーターでは「正社員になりたくてもなれないから(48.5%)」で最も高く、若年フリーターに比べて10pt以上高かった。【図2】

【図2】本来的に正社員を希望するが現在はアルバイトで働いている理由(複数項目/上位5つ) ※回答ベース:本来的に希望していた働き方が正社員(フルタイム正社員+短時間正社員)の人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図2】本来的に正社員を希望するが現在はアルバイトで働いている理由(複数項目/上位5つ) ※回答ベース:本来的に希望していた働き方が正社員(フルタイム正社員+短時間正社員)の人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

今後希望する働き方

  • 今後希望する働き方は「アルバイト・パート」がトップ
  • 理由は「自分のペースで働けること」が最上位

今後希望する働き方(今後のキャリアにおいて希望する働き方)を聞いたところ、若年フリーターでは「アルバイト・パート(32.0%)」が最も高く、「フルタイム正社員(30.3%)」が続いた。中年フリーターでは「アルバイト・パート(39.7%)」が最も高く、若年フリーターに比べて5pt以上高かった。今後も継続してアルバイト・パートで働きたい人が多数派となった。【図3】

【図3】今後希望する働き方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図3】今後希望する働き方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

今後もアルバイト・パートとして働きたい理由

今後も「アルバイト・パート」で働くことを希望する理由は、若年フリーター・中年フリーターともに「自分のペースで働けること」が最上位となった。【図4】

【図4】今後もアルバイト・パートとして働きたい理由(複数回答/上位5つ)/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図4】今後もアルバイト・パートとして働きたい理由(複数回答/上位5つ)/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

今後正社員として働きたい理由

今後「正社員」で働くことを希望する理由は、若年フリーター・中年フリーターともに「雇用が安定しているから」「固定給がほしいから」が上位となった。背景には、厳しい経済状況や収入の不安定さから生まれる、将来への不安が影響している可能性がある。【図5】

【図5】今後正社員として働きたい理由(複数回答/上位5つ) ※回答ベース:今後正社員(フルタイム正社員+短時間正社員)を希望する人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図5】今後正社員として働きたい理由(複数回答/上位5つ) ※回答ベース:今後正社員(フルタイム正社員+短時間正社員)を希望する人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

経済的ゆとり・キャリアの不安

  • フリーターの約8割が「経済的ゆとりがない」と回答
  • 「今後のキャリアに不安感がある」割合は5割を超える

自分の今後のキャリアに対する考え方

経済的ゆとり(収入や貯蓄・資産の余裕)の状況を聞いたところ、「経済的にゆとりがない(あまりゆとりがない+全くゆとりがない)」と答えた人は、若年フリーターで75.2%、中年フリーターで79.2%となり、年代を問わずフリーターの厳しい経済事情が浮き彫りになった。【図6】

【図6】自分の今後のキャリアに対する考え方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図6】自分の今後のキャリアに対する考え方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

自分の今後のキャリアに対する考え方を聞いたところ、「不安(どちらかといえば不安感がある+不安感がある)」と答えた人は、若年フリーターで59.3%、中年フリーターで59.0%となった。【図7】

【図7】自分の今後のキャリアに対する考え方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図7】自分の今後のキャリアに対する考え方/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

リスキリング実態

  • フリーターのリスキリング実施率は2割程度
  • リスキリングに取り組んでいない理由は「負担する費用が重いから」がトップ

リスキリングの考え方と実施状況

リスキリング(新しいスキルを身に付けたり学び直しをしたりすること)に取り組んでいる割合は、若年フリーターで20.3%、中年フリーターで17.3%となった。【図8】

【図8】リスキリングの考え方と実施状況/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図8】リスキリングの考え方と実施状況/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

リスキリングに取り組んでいる理由

また、リスキリングに取り組んでいる理由では、若年フリーター・中年フリーターともに「収入を増やしたいから」がトップとなった。【図9】

【図9】リスキリングに取り組んでいる理由(複数回答/上位5つ) ※回答ベース:リスキリングに取り組んでいる人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図9】リスキリングに取り組んでいる理由(複数回答/上位5つ) ※回答ベース:リスキリングに取り組んでいる人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

リスキリングに取り組んでいない理由

一方で、リスキリングに取り組んでいない理由は、若年フリーターでは「新しいことを学ぶ気力が無いから(20.5%)」で最も多かった。一方、中年フリーターは「負担する費用が重いから(24.6%)」がトップとなった。【図10】

【図10】リスキリングに取り組んでいない理由(複数回答/上位5つ) ※回答ベース:リスキリングに取り組んでいない人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
【図10】リスキリングに取り組んでいない理由(複数回答/上位5つ) ※回答ベース:リスキリングに取り組んでいない人/マイナビ フリーターの意識・就労実態調査(2026年)

調査概要

内容 フリーターの意識・就労実態調査(2026年)
調査期間 2026年2月18日~3月2日
調査対象

15~44歳の男性は既卒、女性は既卒かつ未婚のうち、パート・アルバイトとして働いている人

※若年フリーター(15歳~34歳)、中年フリーター(35歳~44歳)

調査方法 インターネット調査
有効回答数 就業者:2,427サンプル

レポート内目次

  1. アルバイト就業実態
  2. アルバイト探し
  3. 就業意識
  4. 現在のアルバイト先への意識
  5. 学びなおし・AIへの相談について
  6. Appendix

詳しくは「PDFデータをダウンロードする」をご覧ください

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