2026年1月度 中途採用・転職活動の定点調査

• 2026年1月の中途採用実施率は39.1％で前月から減少【詳しくはこちら】
• 正社員の転職活動実施率は3.8％で前月から増加【詳しくはこちら】

株式会社マイナビは、全国の企業・個人を対象に実施した、「中途採用・転職活動の定点調査」の結果を発表した。調査の詳細はページ末尾に記載している。

企業の動向

• 1月の企業の中途採用活動実施率は39.1%（前月比：2.6pt減、前年同月比：1.9pt増）

企業の中途採用活動実施率

2026年1月の企業の中途採用活動実施率は39.1%。前月比：2.6pt減、前年同月比：1.9pt増であった。2025年平均は40.3％となり、前年平均から1.6pt減となった。【図1】

企業の中途採用活動実施率（業種別）

業種別の実施率では、「IT・通信・インターネット」が最も高く49.8%。次いで「医療・福祉・介護」が44.9%となった。【図2】

個人の動向

• 1月の正社員の転職活動実施率は3.8%（前月比：0.3pt減、前年同月比：0.3pt増）

個人の転職活動実施率

2026年1月の正社員の転職活動実施率は3.8%。前月比0.3pt減、前年同月比0.3pt増となった。2025年平均は3.6％となり、前年平均から0.1pt増加した。【図3】

個人の転職活動実施率（年代別）

転職活動実施率を年代別にみると、2025年12月は20代がもっとも高く5.9％、次いで30代で4.4％だった。【図4】

採用活動におけるSNSや動画プラットフォームの活用【月次トピック】

• 企業の採用担当者の約7割が「採用活動でSNSや動画プラットフォームで情報発信している」
• 正社員の約7割が「転職活動でSNSや動画プラットフォームで情報収集する」と回答

企業向け調査

SNSや動画プラットフォームで情報発信する割合

企業の中途採用担当者が採用活動でSNSや動画プラットフォームで情報発信する割合は67.0％だった。従業員規模が大きいほど割合は高い傾向。【図5】

採用活動でSNSや動画プラットフォームを活用していない理由

採用活動においてSNSや動画プラットフォームを活用していない理由トップは「情報発信の担当者がいない。用意できない」となった。【図6】

個人向け調査

転職活動時のSNSや動画プラットフォーム活用状況

正社員が転職活動時にSNSや動画プラットフォームを活用して情報取集している割合は69.8％だった。【図7】

企業がSNSや動画プラットフォームで情報発信することは必要だと思うか

正社員に対して、「今後、企業がSNSや動画プラットフォームを利用して企業情報や採用情報などを発信することは必要だと思うか」と聞いたところ、「必要だと思う計」の割合は74.8％となった。若年層ほど必要だと思う計の値が高い傾向にある。【図8】

マイナビキャリアリサーチLab研究員 朝比奈 あかり

調査概要

レポート内目次

【TOPICS】
・企業・正社員の動向概要
【企業調査】
・中途採用活動を行った企業の動向
・今後3か月以内に中途採用活動を行う企業の動向
・中途採用活動を行わず、今後も予定のない企業の動向
・中途入社者がいた企業の動向
・月次追加トピック
【個人調査】
・転職活動を行った正社員の動向
・今後3か月以内に転職活動を行う正社員の動向
・転職活動を行わず、今後も予定のない正社員の動向
・中途入社した正社員の動向
・月次追加トピック

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